酒店上班到底是什麼樣子?簡單說,就是在店裡陪客人聊天、倒酒、唱歌、帶動桌上的氣氛,並按「實際上檯的時間」計算薪水。我是經紀人,這篇把上班時間、一天流程、薪水、適不適合一次講清楚,讓妳看完就知道這份工作怎麼運作。
酒店上班是什麼樣子?先搞懂這份工作在做什麼
工作內容就是陪伴:陪客人聊天、倒酒、唱歌、活絡氣氛。我們賣的是陪伴,不是身體。

能做到什麼程度,100% 由妳自己決定,隨時可以拒絕,店家和經紀都不能施壓;任何超出陪伴範圍的要求,都不是我們做的事。
台北常見的店型有三種,運作方式不太一樣:
- 制服店:客量最多、門檻最低,但尺度相對較大,對完全沒接觸過的人負擔較大,通常不是第一個建議。制服由店家提供,對小姐條件的要求相對最低。
- 禮服店:占比最多的主流店型。自備禮服、小洋裝、高跟鞋,以桌面服務、聊天唱歌為主。
- 便服店:最高殿堂,條件要求最高,重談吐與質感。條件夠的新手也可以直接談,不一定要先經過禮服店。
各店型的現場風氣有差,面談時我會照實跟妳講,妳選自己能接受的環境。如果妳對店型有強烈偏好,多數店可以先試做一天再決定,不用靠我一張嘴說服妳。
酒店上班時間:晚班、午班怎麼排
先講最多人問的酒店上班時間。以下是台北的口徑:
| 班別 | 時間 |
|---|---|
| 晚班 | 晚上 8 點到凌晨 3 點 |
| 午班 | 下午 1 點到晚上 10 點或 11 點(門禁時間) |
便服店的班別比較固定,約晚上 9 點到凌晨 4 點。
滿 7 小時就可以下班,不是一定要待到最後。門禁時間到,會由少爺通知離開包廂,然後下班。
這是台北的說法。台中有「自由班」的店家(晚上 9 點到早上 8 點),其他縣市每間店的班別不同,進場前我會先問清楚再告訴妳。
報班怎麼報
店裡以「一檔」為單位,週一到週日算一檔,妳自己決定這一檔要報哪幾天:
- 週五生意最好,建議必報。
- 黃金時段大約是晚上 8 點到 9 點,建議在這之前到位。
- 兼職建議一、三、五間隔報班,客人比較記得「這幾天找得到妳」。
- 正職建議一檔報 3 到 4 天以上,節薪級距也比較好。
還有一點常被誤會:薪水從「上檯」才開始算,報班、等待、換裝的時間不計錢。所以妳在店裡待的時間,會比實際計薪的時間長。
酒店上班一天的流程:從報班到回家
把一個晚班從頭走一遍,大致是這五步:

- 報班:事前跟我或幹部確認要上哪幾天、哪個班別。新手第一天結束後,我會在 30 分鐘內問妳的狀況。
- 進店準備:換裝、整理妝髮。制服店由店家提供制服,禮服店要自備禮服或小洋裝與高跟鞋。髮妝費台北約 550 到 600 元一次。
- 上檯:制服店、禮服店採「看檯」,行政人員帶妳進包廂,讓客人挑選;便服店採「帶檯」,行政人員直接帶妳坐到指定客人旁。上桌後就是倒酒、聊天、唱歌。
- 結班:少爺通知離開包廂後下班,自己記好當天節數,之後跟薪資袋對帳。
- 回家:搭專車或指定叫車,不搭客人的車。
上檯後的幾件事
看檯沒被選上,不是針對妳。帶檯上桌 10 到 30 分鐘後,客人可以更換小姐,這叫「卡檯」,很正常。我會請妳記下原因,每週跟我一起複盤。
喝酒不用硬撐。慢節奏喝、加冰稀釋、乾杯沾唇就好;真的不行,按服務鈴請少爺協助,出包廂休息。這是制度內建的保護。
另外,上班要隨身帶證件,備臨檢(查未成年等),遇到時配合查驗就好。建議用藝名,社群帳號分開,不透露真實住處與本名。
排班怎麼挑日子:哪幾天該報、哪個時段要到
很多新人以為「報班」就是想來就來,其實日子怎麼挑,會直接影響客人找不找得到妳。這裡把我帶人時最常講的幾個重點整理給妳,數字與班別以台北為準,其他縣市進場前要另外問。
- 週五生意最好,必報。要挑一天當作固定出班日,第一個就選週五。
- 黃金時段約 20:00–21:00 前到位。晚班從晚上 8 點開始,太晚到,好的檯就被先安排完了。
- 兼職建議一、三、五間隔報班。間隔開來,客人會慢慢記得「這幾天找得到妳」,比連著上三天再消失更容易累積熟客。
- 正職一檔報 3–4 天以上。一檔是週一到週日,天數報得多,節薪級距也比較好(制服店看報班天數、禮服店看每週累積節數,妳那間店用哪一套,進場前先問清楚)。
- 滿 7 小時就可以下班。不是一定要待到最後,體力有限時,可以照自己的節奏收班。
- 白天有事的人,可以看午班。午班是下午 1 點到晚上 10 點或 11 點(門禁時間),適合白天要上課、處理家裡事情,或不想熬到凌晨的人。
一週怎麼排:兼職與正職各一種示範
| 星期 | 兼職(週 3 天) | 正職(週 4 天) |
|---|---|---|
| 週一 | 報班 | 休息 |
| 週二 | 休息 | 報班 |
| 週三 | 報班 | 休息 |
| 週四 | 休息 | 報班 |
| 週五 | 報班(必報) | 報班(必報) |
| 週六 | 休息 | 報班 |
| 週日 | 休息 | 休息 |
這只是示範,不是標準答案。兼職那一欄就是「一、三、五」間隔報班;正職那一欄是把週五放進去,再把其餘幾天平均分開,中間留休息日讓身體恢復。
排的時候我會提醒新人兩件事:第一,寧可穩定出班,也不要爆衝三天再倒一週,固定的出班日才有機會養出熟客;第二,實際能報幾天,要看妳自己的體力和生活,先排少一點、習慣了再往上加。不確定怎麼排,可以先告訴我妳白天的時間,我陪妳一起抓一個適合的節奏。
酒店上班薪水:怎麼算、大概多少
薪水按「節」計:一節 10 分鐘,一小時 6 節,上檯後才開始計。不同店型的級距邏輯不一樣,不要混在一起看:
| 店型 | 級距怎麼看 | 節薪 |
|---|---|---|
| 制服店 | 看一週報班天數 | 3 天 150 元、4 天 160 元、5 天 170 元;部分店家最高可到 190 元 |
| 禮服店 | 看每週累積節數 | 破 100 節 240 元、破 150 節 250 元、破 200 節 260 元 |
| 便服店 | — | 以現場幹部說明為準 |
簡單講:制服店是多報幾天,每節單價就升級;禮服店是衝節數,破了級距單價才升級。努力的方向不一樣。
用算式看比較有感:一天上檯 36 節(約 6 小時),節薪 150 元是 5,400 元、170 元是 6,120 元、240 元是 8,640 元、260 元是 9,360 元。這只是算式,不是承諾,實際要看那天上了幾節。
整體來說,週薪大約落在 20,000 到 40,000 元,月薪約 80,000 到 160,000 元。這是區間,不是承諾。這行很難給準確的月薪數字,網路上把數字說得特別誇張的,多半是個案或渲染。
第一個月是磨合期。我帶過的女生,有人第一週只有 8,000 元,適應後一週四萬多。看趨勢,不看單日。
領薪與扣款
一檔(週一到週日)算一次,隔週五下班領。急用錢可以當天預支,一節先領 100 元,差額隔週五補齊。部分店家與兼職可以日領,報到前我會跟妳確認。
只看「一天賺多少」不夠,要看扣掉成本後的淨收入:
- 稅金加清潔費:一天約 500 元(清潔費通常制服店才有)
- 洗衣費:一週約 250 元
- 髮妝費:約 550 到 600 元一次
- 小費:全歸自己,不拆帳
薪資袋會列每日節數與各項扣款。自己記節數、跟薪資袋核對,有出入就立刻跟我說。
酒店上班好嗎?誰適合、誰不適合
酒店上班好嗎?這題沒有標準答案,要看妳的目標和選的店。我照實講兩邊。
比較適合的人
- 能接受夜間作息,也願意調整生活節奏。
- 有明確的目標金額和期限。很多人做幾個月達標就轉行,這是健康的路徑。
- 願意記帳、記節數、對帳,把它當成要學技巧的工作。
- 知道自己的底線在哪,也敢在需要的時候開口拒絕。
不太適合的人
- 期待輕鬆高薪、第一個月就要有穩定高收入的人。
- 完全無法接受夜班的人。
- 年齡不符的人。未成年零容忍;「在學」不等於未成年,但年齡一律以證件為準,雙證件核對,年滿 18 才談(部分店家要求 20)。
不能喝酒也不是完全沒路:中壢有主打不喝酒的店家,另有飯局線、紓壓會館,以及櫃檯、訂位、出納這類不坐檯的內場行政職缺,性質不同,我會另外說明。
退場也有彈性:試做期、轉店、暫停離開都可以,好聚好散。
這份工作辛苦的地方,先講在前面
前面幾段講了流程和薪水,這裡我想坦白說一下辛苦的部分。先知道有哪些地方會累,妳(你)才好判斷自己撐不撐得住,比進去才發現落差好得多。
第一個月是磨合期
剛開始收入通常是慢慢往上走的。我看過有人第一週只有 8,000,等適應了節奏、認得路數之後,一週做到 40,000 以上。也有人磨合得比較久,這很正常。所以第一個月看的是趨勢,不是單日的數字,更不要拿自己去跟做很久的人比。
夜班作息要調整
晚班是晚上 8 點到凌晨 3 點,下班後回到家往往天快亮了。作息整個往後挪,白天睡眠不一定睡得好,家人朋友的時間也很難對上。建議先想清楚自己能不能接受這樣的生活節奏,該休息的日子就好好排休,不要硬撐。
旺淡季落差很大
這份工作有明顯的旺季和淡季,同一個人不同月份的收入可能差很多。所以我都建議:用淡季的收入來做生活預算,旺季多出來的部分存起來。這樣淡季來的時候,房租和開銷不會讓妳慌。
這幾個警訊出現就該停一下
做這行時間久了,身體和心情都可能出狀況。如果出現下面這些情形,先別硬撐,可以先休息幾天,或直接來找我談:
| 警訊 | 可能代表什麼 |
|---|---|
| 酒量突然變大 | 可能開始靠酒精撐場或紓壓,要留意 |
| 情緒低落、提不起勁 | 身心負荷太重,需要調整節奏 |
| 缺班越來越多 | 體力或心理已經在抗拒,別再硬排 |
| 被特定客人糾纏 | 妳有權拒絕,先找大班或經紀處理 |
- 覺得不舒服,不用等到撐不住才說,早點講,我們才有辦法一起調整。
- 休息、換店或暫停離開都是可以談的選項,好聚好散。
不是每個人都適合
這份工作不是人人都適合,也不用勉強自己。如果妳試過之後覺得夜班作息受不了、不喜歡陪酒的環境,或身體狀況不允許,直接說出來就好,沒有任何壓力。也可以先試做一天,實際感受一下再決定。
把辛苦的地方講在前面,是希望妳做的每個決定都是看清楚之後才做的。有任何擔心,歡迎先問我。
入行前先確認:怎麼判斷是不是正常的經紀
比起酒店上班時間和薪水,更重要的是找到對的人。下面這些,我自己就要全部做到:

- 不簽約、不押證件、不簽本票。證件要隨身帶備臨檢,但不會被扣在誰手上。
- 入行前零費用。任何名目要妳先付錢的,都是詐騙。
- 制度講清楚:節怎麼算、隔週發薪、預支規則、扣款明細,聽不懂的條件不急著答應。
- 拒絕權寫在前面:越線時,當下離開現場,找大班或幹部,再通知我;人身威脅直接報警 110。
- 個資保密:資料卡只留藝名、身高、外表年齡、菸酒習慣,不主動聯絡妳的親友。
- 不逼當場決定:約在公共場所談,想清楚再說。
想對照經紀公司的制度說明,可以再看:夢飛翔娛樂「酒店上班指南:小姐工作內容、薪水算法與新手注意事項」;初星娛樂「台北初星娛樂-酒店公關-在酒店上班前的準備!」。
這篇沒展開的部分,站內另有專文:上班要簽約嗎、不押證件、想停就停:酒店經紀是什麼?經紀人在做什麼、跟店家的關係、合作方式;請假、休假怎麼處理:酒店兼職怎麼排班?一週幾天、時段、能不能兼顧正職與學業;會不會被帶出場、框出場怎麼定義:酒店術語一次看懂:看檯、帶檯、卡檯、點檯、公檯私檯是什麼;上班忌諱與店裡規矩:酒店上班技巧:第一個月怎麼撐過去,客人應對、控酒、被卡檯之後怎麼辦。
常見問題
酒店上班一定要很會喝酒嗎?
不一定。可以慢節奏喝、加冰稀釋、乾杯沾唇,撐不住就按服務鈴請少爺協助、出包廂休息。完全不能喝的話,也有中壢不喝酒店家、飯局線、紓壓會館或內場行政等路線。
酒店上班會被強迫嗎?
不會。能做到什麼程度由妳自己決定,隨時可以拒絕,店家與經紀都不得施壓。遇到越線,當下離開現場、找大班或幹部、通知我;人身威脅直接報警 110。
酒店上班時間可以只做兼職嗎?
可以。兼職一檔大約報 2 到 3 天,建議一、三、五間隔報班。台北晚班是晚上 8 點到凌晨 3 點,午班是下午 1 點到晚上 10 點或 11 點,滿 7 小時就能下班。
第一個月賺得不多,正常嗎?
正常。第一個月是磨合期,有人第一週只有 8,000 元,適應後一週四萬多。薪水是隔週五領,我會每週跟妳對一次節數,看趨勢再調整報班和做法。